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in meiner Yogaschule Anjali. Yoga ist eine Jahrtausende alte indische philosophische Lehre, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.Inzwischen erkennt man die positiven Wirkungen des Yoga auf das gesamte Wohlbefinden des Menschen auch bei uns im Westen, wo sie vielfach durch wissenschaftliche Studien belegt worden sind. Das regelmäßige Praktizieren von Yoga ist eines der schönsten Geschenke, das wir uns selbst, unserer Gesundheit, Gelassenheit und ganzheitlichen Entwicklung machen können.
Inspiriert durch viele Indienreisen und auf Basis einer langjährigen Ausbildung unterrichte ich seit 2002 traditionellen Yoga berufend auf alte indische Schriften. Es ist mir eine tiefes Anliegen, den Yoga authentisch und mit Respekt vor seiner tiefen Weisheit an meine Schüler weiterzugeben. Yoga beinhaltet Entwicklung, für Schüler, aber auch für Yogalehrer. Deshalb reise ich nach 2 jährigem Indienaufenthalt (1991/92) jedes Jahr nach Indien, um dort in namhaften Yogaschulen meine eigene Yoga- und Meditationspraxis zu vertiefen, und mich umfassend weiterzubilden. Ich lebe 4 Wochen pro Jahr in einem indischen Ashram (Ashram=ein Ort an dem Menschen dauerhaft oder vorübergehend leben um sich spirituell weiterzuentwickeln.) Nach meiner Grundausbildung bei Yoga Vidya und einigen Jahren Unterrichtserfahrung führte mich mein Yogaweg 2008 in Indien zum Yoga nach B.K.S. Iyengar. Die Präzision dieses Yogastils begeistert mich bis heute. Der Schwerpunkt meiner Weiterbildungen liegt deshalb seit vielen Jahren auf der Praxis wie sie B.K.S. Iyengar, der zu Recht als einer der größten Yogalehrer der letzten 100 Jahre gilt, entwickelt hat. Mit großer Dankbarkeit und tiefem Respekt gedenke ich diesem großen Yoga Meister. einige meiner Lehrer sind direkte Schüler von B.K.S. Iyengar. Ich lege Wert auf eine Unterrichtsmethodik des Yoga, die die Bedingungen und Möglichkeiten unseres westlichen Lebensstils berücksichtigt. Neue wissenschaftliche Erkenntisse werden mit einbezogen, und wir achten auf rückengerechtes Üben. Yoga is the present from India to the world. Für mich ist es ein wunderbares Geschenk noch von den großen Yoga Meistern in dem Ursprungsland des Yoga, Indien, lernen zu dürfen. Ich danke meinen Yogalehrern in Indien und in Deutschland, vor allem Usha Devi, Leiterin der Omkarananda Yogaschule in Rishikesh; Shri Siddharta Krishna, Rishikesh, für den profunden Philosophie Unterricht, den Yoga und Meditationslehrern des Yoga Niketan Ashrams in Rishikesh Indien, Yogi Neeraj (Thank you, you opened my eyes through your clear and profound speeches and your advises are more than prescious for me) sowie Sukadev und Yoga Vidya, und E. Beruete. It is a great gift and fullfills me with deep gratitude to learn from great Yoga masters in its orign country India. I thank all my Yogateachers in India and Germany. Love and Respect. OM Shanti Shanti Shanti |
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 Sarve Bhavantu Sukhinah |